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Inteligencia emocional

En este curso hablaremos de un tema fundamental para nuestro crecimiento personal y profesional: la inteligencia emocional.

No se trata solo de saber lo que sentimos, sino de aprender a gestionar nuestras emociones, entender las de los demás y usarlas de forma positiva para tomar mejores decisiones, resolver conflictos y construir relaciones más sanas.

Desarrollar inteligencia emocional no solo mejora nuestro bienestar, también nos hace más empáticos, resilientes y efectivos en cualquier entorno.

Comencemos este viaje hacia una versión más consciente y equilibrada de nosotros mismos.